结婚了还是感觉很孤单为什么,结婚后感觉越来越孤独

...很孤独的。”可为什么我结了婚,却依然觉得孤独?

说实话，这不就是现在很多婚姻家庭的现状吗？这些夫妻，他们每天都会有简单的沟通，谈谈生活琐事、工作上的麻烦，但唯独许久都不再聊更深入的话题。结果聊天内容越来越浅显，最后只剩下“必需”的对话：“你今晚回家吃饭么？”“这个月的房贷该还了。”这一切的本质原因，是缺乏情绪流动。什么是情感流动性？简单来说，情感流动性好的伴侣，能很好地会意对方的想法，可以进行良好的沟通，感情也随之推进发展。情感流动性不好的伴侣，很难了解对方的真实感觉，也无法传递自己的情绪，连吵架都像是在“鸡同鸭讲”。情绪不流动，就很容易产生不健康的亲密关系。而情绪不流动，与个人情感成熟度是有关系的。情感成熟，意味着能根据不同情境，作出适当、积极的反应。我们常常说一个人“很幼稚”，这也是不成熟的表现。尤其是在责任担当方面，情感不成熟的人会选择逃避。《安家》中张乘乘出轨小天天意外怀孕。当她把消息告诉对方时，小天天连忙推卸责任：“姐，你别闹，我怎么跟我妈说。”言外之意就是，玩归玩闹归闹，负责任是不可能的，毕竟“我还是个孩子”。直到孩子出生，两人勉强在一起，小天天依然每天玩游戏，不工作、也不养家。这就是典型的情感不成熟。一般来说，情感成熟的人有三个特点：* 负责：他们对自己的行为和选择负责任，不找借口推诿责任，也不会用撒谎的方式否认事实。* 有适应能力：能够根据当前情况，调整自己的行为和情绪，很少冲动地做出应激反应。发生冲突时，会用双方妥协等较为理智的方法解问题，不会暴跳如雷。* 给予：在与人相处沟通时，不单一的关注自己的需求和愿望，而是会考虑对方的感受，去满足他人的快乐。与此同时，情绪不流动也会使沟通出现问题，导致负面情绪的产生。这个时候，就需要做情感验证来帮助调节。情感验证指的是，对一个人的内部体验表示了解和接受，不论是什么样的体验。这种验证并不代表同意、允许或认可，而是一种对其“存在合理性”的承认，以及一种理解的尝试。自己的内心体验得到验证，是我们一种近乎本能的需求。无论自己的感受被赞同与否，我们都希望它至少能被看到。我们希望自己的情绪被感受到，被允许存在。人们之所以不去验证他人的感受，尤其是亲密的人，很有可能是陷入了一种“为你好”的误区。常见的误区有以下几种：1. 误解了“亲密”来访者李菲和闺蜜大吵了一架。好几天，她都郁郁寡欢，吃不下也睡不好，一直在给彼此找台阶下。老公以为她是被闺蜜欺负了，就自作主张地加了对方的微信，发了许多言辞激烈的话，导致李菲和闺蜜十几年的交情彻底闹掰。夫妻二人因为这件事争吵时，老公解释说：“就因为你性格太包子，我怕你挨欺负了不敢说，这么做还不是为你好有时候，我们觉得了解TA早就像了解自己一样，所以遇事不询问，全凭自己猜测。实际上，不论两个人多亲密，对于对方的想法，都很难做到感同身受，更不要妄下结论地做出“为你好”的事情。2.总是试图“修复”对方看到伴侣陷入负面情绪，许多人的第一反应不是去了解他的感受，而是想办法让他“好起来”。常说出口的话是：“别难过了，开心点，不就是......”盲目的让对方开心，却忽视了他情绪被允许的需求，造成对方怀疑自己“是我太矫情了么”的错觉，甚至以后都不愿意再开口表达情绪。3.只想看到那个“好”你有的人不去验证对方的感受，不是因为想要尽快“修复”对方，而是想要解救自己，因为“我没办法面对这样的你”。他们理想化对方的形象，选择性只接受别人积极的一面，当你的内心表达不符合他的预期，他就会尝试去“帮”你否认这些负面情绪。其实，情绪流动的阻碍，很大一部分原因是我们自身。传递负面情绪被当作一种冒险（尤其是在沟通建立的初期），我们会害怕暴露脆弱，从而封闭真实情感的流露。同样，在争吵中共情心理的缺乏，也会导致双方无法用同一种语言沟通，每个人都基于自己的语境，和想象中的自己对话。最终，两个人的对话，由本来的同盟关系，变成将对方当成竞争对手或陌生人，不自觉的进行攻击性表达，沟通的目的只为获胜，而非正确的情绪传达。那么，如何更好地使用情绪流动呢？可以尝试着做到以下几点：1、“具象化”传递感受不单单说“我很难过，我很伤心”，而改为“你XX样让我觉得有些不开心，以后可不可以.....”，让对方正确理解你的意思。比如，老公不小心忘记了你的生日。与其大吵大闹，或冷嘲热讽地说“你就是没把我当回事。”不如直接告诉他：“你把这么重要的日子忘记了我很不开心的，以后可不可以好好记得呢，顺便再补偿我一个小礼物吧。”2、丰富的情感方式除了语言之外还可以用其他方式来“助攻”，比如凝视、抚摸等，在难以用语言交流时，以此来打破僵局。比如，与老公吵架陷入了僵局，想退一步又觉得说“对不起”太怂了。不妨在晚上睡觉时，转过身来，轻轻投入他的怀里，握住他的手什么都用不说，矛盾也许就此化解了。3、学着考虑他人的需求多使用共情心理，在考虑自身的需求同时，站在对方的角度去想他的需求和愿望。就像老公不小心把家里弄脏了。他如果能考虑到妻子每天收拾家不容易，心平气和地说：“媳妇儿，是我没想到，把床单和地面都弄脏了，你歇着吧，我来收拾。”也许，两个人就不会争得面红耳赤，不欢而散。4、专注于当下，给予准确的反馈等公交车的时候，旁边的一对情侣吵了起来。女：“都怪你起晚了，又要迟到了。”男：“我错了，我下次早点起好不好。”女：“你每次都这样，说了也不会改，我不对你抱有希望了。”男：“你怎么能这么说我。”女：“你就是，上次你...........”男：“.........”沟通时最忌讳“翻旧账”，正确的做法事针对当前事情的感受和想法，给予对方不夸大的反馈，才能让对话更好地进行下去。有人说：“现在的年轻人，每一个活得都像是一座孤岛，没有人走出过自己的岛屿，也没有人真正进入他人的领地。”其实，比起越来越浅的对话，越说越少的交流，亲密关系需要更多真诚而又深入的沟通。据研究表明，在人际交往中，比起中性的信息，那些富有情绪的信息，会更加鲜活的留在我们的记忆中，成为长久的回忆。尝试着让情绪自由流动吧，对彼此的情绪和感受给予支持、理解，在让双方在感到舒适的情况下进行无障碍沟通。请相信，当你鼓起勇气做出改变，通往对方岛屿的桥梁，会慢慢筑起。桥对岸，你会遇见比你想象中更加美好的风景。

为什么结婚了还是觉得孤独呢

因为你没有遇到一个真正懂你爱你的人，所以就会觉得很孤单，有空时候甚至很无助，没有和自己最爱的人在一起

为什么结婚了还是觉得孤独呢

因为你没有遇到一个真正懂你爱你的人，所以就会觉得很孤单，有空时候甚至很无助，没有和自己最爱的人在一起

结婚后为什么越来越孤独?

女性在面临结了婚以后总是会觉得一个人相处特别的孤独，这当中就能够说明一些年轻人在考虑结了婚以后，就面临着没有朋友。在这样的情况下，年轻人大多数都是把自己的心思都放在了家庭的问题上，根本就没有心思去和其他人一起玩耍。既然年轻人能够感受到结婚后的孤独感就应该自己默默的承受，或者是可以考虑和老公多聊聊天，向老公说明一下自己的孤独感。其实在感情生活中，大多数的女性面临结完婚以后，都会选择在家里边进行相夫教子。但是女性要知道长时间的待在家里边相夫教子，并不利于女性的事业发展，同时也会让女性慢慢的丧失了自我。女性根本就不知道自己应该追求怎样的生活，在结完婚以后一般都是围绕着丈夫孩子生活。从而导致女性根本就没有属于自己的生活，慢慢的就会失去和朋友之间的联系，感觉越来越孤独。虽然说在走进婚姻生活以后，会让大多数的人都感觉到，只要结了婚就不可能像以往那样自由自在的出门玩耍。因为毕竟结了婚和没有结婚时的生活是完全不一样的，作为年轻人也应该知道结了婚，就应该承担起对婚姻的责任。不能像以往单身时的样子，随随便便的出门玩耍，这样是极其不负责任的事情。不管是女性还是男性，都应该意识到婚姻赋予两个人的责任。如果女性在婚姻相处的过程中感觉到自己没有朋友也可以选择偶尔和闺蜜逛逛街。如果闺蜜也是结了婚的状态，那么会发现两个人非常的有话题聊，但如果闺蜜是没有结婚单身的情况下，慢慢的彼此之间沟通交流的时间也会变得越来越少。因为单身的人和结了婚的人，在思想交流上所交流到的事情也是完全不同的。

在婚后反而觉得自己很孤独,这是为什么?

有人或许会问：你真的爱你的女朋友吗？其实这个是不用问的，既然你选择了她，她也选择了你，那就说明彼此相爱着。有人或许又会说那分手的呢？那只不过是不合适罢了我们身边除了女朋友还有父母同事和朋友，不要想着光靠女朋友来排解寂寞和孤独，我们要做的就是先让自己阳光起来。

来就孤独。就没有伴。有伴是后天加上去的。当然，人走的时候也是孤独的去。也没有伴。有伴是后代子孙加上去的。所以，人是孤独的来，孤独的去交了女朋友，还感觉孤独，可能是你和女朋友之间还没有真正达到精神层面的沟通，随着时间的积累，关系的亲密，双方成为彼此的唯一，这种感觉就没有了

你缺少自己的朋友圈子? 你缺少自己的兴趣爱好? 其实生活中有很多事情都可以去做，这些都可以排解孤独。去陪父母跑跑步锻炼身体，和朋友约起来去kk歌喝个下午茶，去看场自己喜欢的电影等等。

还有一点就是我和他是相亲的感情也没那么稳定，还有就是两个人在不同的镇上班，一个月见不了几次，主要我工作不忙，但是基本每天都要上班。下班或者有假还要陪他，连自己的时间都没，就想一个人待着，还有一种可能是自己并不怎么爱他，只是这个时间遇到了他。

李银河也说得对，爱情发生的概率并不高。如果你愿意等爱情再恋爱、结婚，那就存在着一个风险，就是你可能今后会单身。

尽管许多人认为，现代社会就是流行孤独病，和人多不多没关系，这和你的成长环境有关，一个人要学会享受孤独，让自己内心丰富，不要被环境左殊的关系，如果对方不够了解你，又或者不能在灵魂上与你同步，让你一个人独舞，你自然而然会觉得更加孤独

结婚后为什么越来越孤独?

女性在面临结了婚以后总是会觉得一个人相处特别的孤独，这当中就能够说明一些年轻人在考虑结了婚以后，就面临着没有朋友。在这样的情况下，年轻人大多数都是把自己的心思都放在了家庭的问题上，根本就没有心思去和其他人一起玩耍。既然年轻人能够感受到结婚后的孤独感就应该自己默默的承受，或者是可以考虑和老公多聊聊天，向老公说明一下自己的孤独感。

其实在感情生活中，大多数的女性面临结完婚以后，都会选择在家里边进行相夫教子。但是女性要知道长时间的待在家里边相夫教子，并不利于女性的事业发展，同时也会让女性慢慢的丧失了自我。女性根本就不知道自己应该追求怎样的生活，在结完婚以后一般都是围绕着丈夫孩子生活。从而导致女性根本就没有属于自己的生活，慢慢的就会失去和朋友之间的联系，感觉越来越孤独。

虽然说在走进婚姻生活以后，会让大多数的人都感觉到，只要结了婚就不可能像以往那样自由自在的出门玩耍。因为毕竟结了婚和没有结婚时的生活是完全不一样的，作为年轻人也应该知道结了婚，就应该承担起对婚姻的责任。不能像以往单身时的样子，随随便便的出门玩耍，这样是极其不负责任的事情。不管是女性还是男性，都应该意识到婚姻赋予两个人的责任。

如果女性在婚姻相处的过程中感觉到自己没有朋友也可以选择偶尔和闺蜜逛逛街。如果闺蜜也是结了婚的状态，那么会发现两个人非常的有话题聊，但如果闺蜜是没有结婚单身的情况下，慢慢的彼此之间沟通交流的时间也会变得越来越少。因为单身的人和结了婚的人，在思想交流上所交流到的事情也是完全不同的。